影片主要讲述了盛世年间，道医林萧和亲传弟子田小邪为了清除恐怖的神秘病毒，解救天下苍生而经历一系列磨难的故事。

炎热的夏夜，一场激烈的广场舞交流会名额争夺战打破了王大妈和杨大妈平静的退休生活，在其他队伍竞赛条件的不断内卷中，两大妈利用自己的专长，率领樱桃社区舞队脱颖而出，因此结下了深厚友谊。沉迷追剧、机智反诈、热衷盲盒、齐舞batt…

樱桃小区的两位大妈，能歌善舞，热爱生活，她们利用自己的专长，在社区开始了令人啼笑皆非的的退休生活。并肩携手的两姐妹除了应付广场舞队时有时无的压力外，同时也在吃力的面对着生活中的各种新问题，她们遭遇网恋诈骗、深陷伪养生理论…